Mein Life-Coaching-Angebot ist praxisnah und in Bewegung. Ob Du nun jemanden brauchst, der dich unterstützt die Haushaltsarbeiten nicht mehr vor dir her zu schieben, Du endlich dein Hobby umsetzen möchtest, oder deine Freizeit nach deinen Fähigkeiten und Interessen gestalten willst. Ich begleite dich 1:1 dabei und komme auch gerne zu Dir nach Hause (je nach Wohnort).
Jeder erlebt Stressbelastungen anders oder wird mit schwierigen Lebenslagen konfrontiert, die den Alltag mühselig und schwer machen. Manchmal scheint es unmöglich, den eignen Bedürfnissen gerecht zu werden und gleichzeitig seine Pflichten zu erfüllen. Wofür entscheidet man sich? Solche inneren Konflikte sind anstrengend und können zu Stress führen. Bei diesem Angebot dreht sich alles darum die individuellen Stressoren, im Aussen und Innen auszumachen und geeignete Gegenmassnahmen zur Entspannung, Erholung und Gelassenheit zu erarbeiten.
Als Basis dieser Beratung ist es von Vorteil, begleitend oder im Vornherein ein med. Entspannungsverfahren zu erlernen. Kurse und Preise findest Du hier.